Наслаждайтесь натуральной белевской пастилой без сахара: простой рецепт для здоровья

Наслаждайтесь натуральной белевской пастилой без сахара: простой рецепт для здоровья

Белевская пастила — это не просто десерт, а настоящая находка для тех, кто ценит здоровье и натуральные продукты. Ее мягкая и воздушная структура, а также насыщенный яблочный вкус делают эту сладость одновременно изысканной и полезной. Вместо традиционного сахара здесь можно использовать натуральные подсластители или даже обойтись без них, сохраняя все витамины от фруктов и наслаждаясь легкостью консистенции.

Время приготовления и уровень сложности

Приготовление: от 6 до 8 часов (включая процесс сушки)

Сложность: средний уровень

Необходимые ингредиенты

  • 2 кг яблок (рекомендуются кислые сорта)
  • 1 яичный белок
  • 50 мл воды (по необходимости)
  • Корица и ваниль — по вкусу (необязательно)

Пошаговый процесс приготовления

  • Подготовка яблок: Прежде всего, яблоки необходимо вымыть, разрезать пополам и удалить сердцевину. После этого выложите фрукты на противень срезом вверх и запекайте в разогретой до 150°C духовке на протяжении 40-50 минут до достижения мягкости.
  • Приготовление пюре: Дайте запечённым яблокам немного остыть, затем снимите с них кожицу. Превратите мякоть в гладкое пюре, используя блендер или протирая через сито. Если яблоки получились слишком сухими, добавьте немного воды.
  • Взбивание массы: Охлаждённое яблочное пюре взбейте с помощью миксера, поочередно добавляя яичный белок. В итоге должна получиться лёгкая и воздушная масса. Для аромата добавьте корицу или ваниль по желанию.
  • Сушка пастилы: Полученную яблочную массу равномерно распределите на противне, предварительно застелив его пергаментом, слоем 1,5–2 см. Сушите в духовке при температуре 80-100°C с приоткрытой дверцей в течение 5-6 часов.
  • Формирование: После окончания сушки нарежьте пастилу кусочками, сверните в рулеты или оставьте в виде пластов. Храните в стеклянной банке или бумажном пакете, чтобы сохранить свежесть.
  • Пастила без сахара является идеальным вариантом для внимательных к своему рациону сладкоежек. Это натуральное, легкое и ароматное угощение станет отличной альтернативой магазинным сладостям.

    Источник: Еда от ШефМаркет

    Топ

      Как ответить наглым гостям, которые критикуют ваш дом
      Как испечь ароматные тыквенные багеты, которые удивят всех
      Наслаждайтесь натуральной белевской пастилой без сахара: простой рецепт для здоровья
      Изобилие вкуса: уникальная пицца из кабачков
      В чем секрет "тяжелых" ресторанных салатов?
      Как реабилитация изменила семейные будни: экономное меню и новые привычки
      Новый взгляд на классический тунец
      Ленивая ватрушка: Как быстро удивить гостей любимым десертом
      Как горчица помогает сохранять продукты
      Черемша: Весенний апгрейд на кухне, который вы не ждали
      Теплое жаркое с грибами: как приготовить необычное блюдо из леса
      Актуальные тренды в организации кухонного пространства отелей
      Теплые картофельные оладьи с рыбой

    Лента новостей