Как приготовить аппетитную заготовку из кабачков

Как приготовить аппетитную заготовку из кабачков

Кабачки, вероятно, одни из самых универсальных овощей на нашем столе. Этот рецепт позволяет не только разнообразить зимнее меню, но и легко использовать заготовку в различных блюдах, от супов до салатов.

Идеальные ингредиенты

Для создания вкусной заготовки понадобятся:

  • Кабачки небольшого размера — 3 штуки;
  • Лук — 2 средние луковицы;
  • Болгарский перец — 3-4 штуки;
  • Морковь — 2-3 средние;
  • Помидоры — 2-3 штуки (мягкие и помятые отлично подойдут);
  • Соль — 1,5 столовые ложки;
  • Сахар — 2-3 столовые ложки;
  • Специи: черный и острый перец по вкусу, молотый кориандр;
  • Томатная паста или соус — 2-4 столовые ложки;
  • Уксус 9% — 2 столовые ложки;
  • Растительное масло — 50 мл.

Приготовление шаг за шагом

Процесс готовки свежих овощей достаточно простой:

  • Начните с нарезки лука и моркови кубиками.
  • На разогретой сковороде в растительном масле обжарьте лук до золотистого цвета, затем добавьте морковь и продолжайте обжаривать до мягкости.
  • После этого положите в кастрюлю болгарский перец и помидоры, закройте крышкой и дайте овощам немного потушиться.
  • Тем временем подготовьте кабачки: нарежьте их небольшими кубиками, предварительно очистив от семян и сердцевины.
  • Когда другие овощи будут готовы, добавьте в кастрюлю кабачки, соль, специи и тушите под крышкой, регулярно помешивая, чтобы не подгорело.
  • Когда кабачки станут прозрачными, добавьте уксус, дайте покипеть еще пару минут и уберите с плиты.
  • Готовую заготовку разложите по стерилизованным банкам и закатайте.
  • Эта заготовка отлично сохранится до следующего сезона и станет настоящей находкой для быстрого ужина или закуски. Приятного аппетита!

    Источник: На кухне тетушки Хельги

    Топ

      Пастообразные чистящие средства: новый уровень уборки, который вам нужен
      Гречка: Почему стоит включить эту крупу в свой рацион
      Печеночный торт с грибами
      Печень под защитой: как капуста и кефир могут спасти ваш орган от токсинов
      Как приготовить аппетитную заготовку из кабачков
      Сало поднимает порой споры: что нового говорят диетологи
      Искусство создания идеального крема из козьего сыра
      Невероятные блюда из курицы: 5 простых рецептов для духовки
      Пышные творожные блины: быстрый и полезный завтрак для всех
      Как подготовить ёлку к празднику: советы и хитрости
      Неповторимые куриные котлеты с хрустящим луком
      Пиво креплее, чем считают многие: мифы и факты
      Как опытные дачники превращают опавшие листья в экологичное удобрение за два месяца
      Как выбрать между рисом, гречкой и перловкой: что полезнее для вашего здоровья
      Натуральная шоколадная паста, которую легко приготовить дома
      Как пшенная каша с тыквой меняет обычный завтрак
      Как добиться идеальных слоев многослойного торта, советы от шеф-кондитера
      Уютные ужины для двоих: восхитительные рецепты для романтических вечеров
      Эффективные способы для блестящих окон: секреты самодельного спрея
      Закуска Рафаэлло в новогоднем исполнении и альтернативы на столе

    Лента новостей