Качественный завтрак — ключ к хорошему началу дня. В феврале на рынках изобилие свежих овощей и фруктов, что создает отличные возможности для разнообразия утреннего меню.
На завтрак идеально подойдут кабачки, различные виды капусты, помидоры и болгарский перец. Из фруктов можно использовать малину, яблоки, груши, дыни и сливы. В этой подборке представлены рецепты, основанные на сезонных продуктах.
Важным моментом является скорость приготовления. Каждый найдет здесь как быстрые, так и более трудоемкие рецепты. Испробуйте их и готовьте с радостью!
Кабачковая лепешка с сыром на сковороде
Ингредиенты:
- Кабачок - 350 г
- Сыр - 60 г
- Яйцо - 1 шт.
- Сметана - 60 г
- Мука - 50 г
- Растительное масло - для жарки
Овсяная каша с дыней
Ингредиенты:
- Овсянка - 120 г
- Дыня - 150-200 г
- Масло сливочное - 40 г
- Вода - 770 г
- Соль и мед - по вкусу
Оладьи с малиной на кефире
Ингредиенты:
- Кефир - 250 г
- Яйцо - 1 шт.
- Мука - 220 г
- Малина - 100 г
- Сахар - 40 г
- Разрыхлитель - 1 ч.л.
- Соль - щепотка
- Растительное масло - для жарки
Эти варианты вкусных и полезных завтраков станут отличным подспорьем в утренней суете. Приятного аппетита!
