Нежное мясо куриных сердечек с чечевицей: идеальный ужин за 30 минут

Нежное мясо куриных сердечек с чечевицей: идеальный ужин за 30 минут

Всего 30 минут, и на вашем столе появится насыщенное блюдо, где сочно обжаренные куриные сердечки объединяются с ароматной чечевицей. Это блюдо станет не только сытным основным, но и превосходным сопровождением к свежему овощному салату, а еще лучше — к квашеной капусте.

Куриные сердечки и чечевица: как приготовить сытную гарнир

Перед началом готовки важно хорошо промыть чечевицу, чтобы она стала идеальным дополнением к мясу.

Пошаговое приготовление:

  • Разрежьте куриные сердечки наполовину и выложите их на разогретую сковороду с растительным маслом. Обжаривайте примерно 15 минут, затем добавьте полукольца лука. После этого добавьте натертую морковь и готовьте еще 3-4 минуты. Далее добавьте нарезанный кубиками кабачок и обжаривайте еще 3-4 минуты.
  • Снимите кожу с помидора, нарежьте мякоть и посыпьте в сковороду вместе с промытой чечевицей, давленым чесноком, приправами и солью по вкусу. Влейте бульон или воду и тушите все ингредиенты 7-8 минут после закипания.
  • В конце приготовления выключите плиту, добавьте нарезанную зелень и оставьте под крышкой на 5 минут, чтобы блюдо пропарилось.
  • После этого можно разложить сытную чечевицу с куриными сердечками по тарелкам и наслаждаться вкусом!

    Необходимые ингредиенты

    • Куриные сердечки: 250 г
    • Чечевица красная: 160 г
    • Лук репчатый: 40 г
    • Морковь: 40 г
    • Помидор: 1 шт.
    • Кабачок: 100 г
    • Чеснок: 1 зубчик
    • Овощной бульон: 1 стакан
    • Соль: по вкусу
    • Перец черный: по вкусу
    • Приправа для курицы: 1 ч.л.
    • Петрушка: несколько веточек
    • Лавровый лист: 1-2 шт.
    • Масло постное: 2 ст.л.

    Приятного аппетита! Это блюдо обязательно займет достойное место на вашей кухне, пишет источник.

    Источник: Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук

    Лента новостей