Жареная камбала – это не просто блюдо, а настоящая кулинарная находка, которая порадует вас и ваших близких. Сочетание нежного филе рыбы с морковью и луком, дополненное сметаной, делает этот рецепт непревзойденным.
Порции и время приготовления
Количество порций: 4. Время приготовления: 40 минут.
Энергетическая ценность
На одну порцию приходится: 379.5 Ккал, 24.7 г белков, 22.6 г жиров и 19.9 г углеводов, сообщает канал.
Необходимые ингредиенты
- 1 камбала
- 200 г сметаны
- 50 мл растительного масла
- 1 морковь
- 0.2 г соли
- 2 ст. л. яблочного уксуса
- 3 лавровых листа
- 4 ст. л. пшеничной муки
- 1 головка репчатого лука
- Молотый черный перец по вкусу
- 1 пучок петрушки
