Сытный и полезный рецепт
В эпоху стремления к здоровому питанию все больше людей интересуются простыми и вкусными рецептами, которые не стесняют в калориях. Белковый салат с курицей – это именно то, что нужно для легкого ужина. С основой из куриного fil?, свежими овощами и нежным сыром, это блюдо станет настоящим находкой для тех, кто следит за своей фигурой, при этом не хочет жертвовать вкусом.
Идеальное сочетание продуктов
Основные ингредиенты этого салата можно легко найти в любом магазине. Что же потребуется?
- Куриное филе: 200 граммов, лучше использовать охлажденное для сочности.
- Помидор: 90 граммов, придаст свежесть.
- Огурец: 60 граммов, добавит хруст.
- Пекинская капуста: 100 граммов, или другой зеленый салат для легкости.
- Мягкий сыр: 50 граммов, например, фета или брынза – это будет натуральная заправка.
Последовательность приготовления
Приготовление этого салата – настоящее искусство, которое не требует больших усилий. Вот как можно легко его сделать:
Этот белковый салат подарит вам не только насыщение, но и заряд энергии на весь вечер!
