Готовить овощи в аэрогриле — значит быстро, удобно и с минимальными усилиями создавать изысканные блюда. В этом материале представлен набор из трех простых рецептов, которые подойдут как для легкой закуски, так и для сытного гарнира. Всего 10-15 минут — и на столе уже блюда, которые впечатлят ваших гостей!
1. Фаршированные цукини — удивительная закуска на праздник
Цукини, заполненные идеальным сочетанием сыра и авокадо, станут не только оригинальной закуской, но и ярким акцентом на любом столе. Восхитительно выглядят и невероятно вкусны!
Ингредиенты:
- 2 ломтика бекона из индейки
- 2 средних цукини
- 1 авокадо
- 250 г сыра «Чеддер»
- 3 помидора черри
- 0,5 красного лука
- 1 ст. л. сока лайма или лимона
- 1 ч. л. зелени (кинза или зеленый лук)
- Соль, перец по вкусу
Приготовление:
2. Баклажановые палочки — идеальный вариант для перекуса
Хрустящие палочки баклажанов в сыро-чесночной корочке — это отличный выбор для замены чипсов. Постройки просты, а вкус просто незабываемый!
Ингредиенты:
- 2 баклажана
- 1 яйцо
- 50 г сыра «Чеддер»
- 150 г панировочных сухарей
- 1 ч. л. чесночного порошка
- Соль, перец по вкусу
Приготовление:
3. Жареные овощи с соевым соусом — быстро и просто
Такой гарнир станет отличным дополнением к любому блюду благодаря своему яркому вкусу и аромату. Ниже представлены ингредиенты и их приготовления.
Ингредиенты:
- 8 мини-кукуруз
- 2 крупных шампиньона
- 2 репчатых лука
- 1 небольшая мускатная тыква
- 4 разноцветных перца
- 1 кабачок
- 2 ст. л. оливкового масла
- 2 ст. л. соевого соуса
- Приправы, соль, перец по вкусу
Приготовление:
Смажьте овощи оливковым маслом, приправьте и готовьте на режиме ROAST или GRILL около 15 минут. Перед подачей полейте соевым соусом.
Все представленные рецепты используют режимы GRILL, ROAST или AIR CRISP, что является универсальными настройками для овощей в аэрогриле.
