Урбеч из тыквенных семечек — это не просто вкусная, но и питательная маслянистая паста. Она отлично подходит для намазки на хлеб или тосты, а также может стать изысканной добавкой к кашам, йогуртам и смузи. Более того, такой урбеч можно использовать в качестве соуса для овощей, рыбы или мяса!
Чем полезен урбеч?
Паста, приготовленная по предложенному рецепту, обладает множеством полезных свойств. Семечки тыквы известны своими преимуществами для здоровья:
- Улучшение работы сердца
- Нормализация обмена веществ
- Поддержка иммунной системы
Эти эффекты достигаются благодаря высокому содержанию магния, цинка и витаминов группы B.
Как приготовить урбеч дома
Приготовление урбеча своими руками требует меньше усилий, чем многие думают. Все, что потребуется, это несколько тыквенных семечек и парочка ложек растительного масла. Такой простой состав позволяет создать уникальную и качественную пасту без лишних добавок.
Проверенный рецепт, уже ждет вас!
#рецепты #десерты #еда
